Trainingslager Rennrad Tramuntana Soller Mallorca

Rennrad Training & Serra de Tramuntana ► DAS Rezept für schnelle Beine

Du suchst nach den schönsten Bergen für dein Rennrad Trainingslager auf Mallorca? Dann wird dir die Serra de Tramuntana als Homebase für dein nächstes Trainingslager gefallen. Die besten Strecken inklusive GPX-Files, Infos rund ums Wetter im Frühling, Sommer, Herbst und Winter sowie unverzichtbare Trainingstipps haben wir natürlich auch für dich. Worauf wartest du? Unbedingt weiterlesen…

  1. Serra de Tramuntana – Training im Gebirge & der Region
  2. Die beste Reisezeit für die Tramuntana mit Rennrad?
  3. Trainingstipps für die Serra de Tramuntana
  4. Das beste Mietrad in der Serra de Tramuntana
  5. Die ersten Tage in Mallorcas Bergen
  6. Die schönsten Radtouren in der Tramuntana
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Trainingslager Rennrad Mallorca Tramuntana

Serra de Tramuntana – Training im Gebirge & der Region

Die Serra de Tramuntana erstreckt sich auf rund 1070 km² und erstreckt sich über die gesamte 90 Kilometer lange Westküste Mallorcas. Das Gebirge ist aufgeteilt auf die Gemeinden Calvià, Andratx, Estellencs, Banyalbufar, Valldemossa, Deià, Sóller, Fornalutx, Escorca und Pollença. 2011 wurde die Serra de Tramuntana zum UNESCO Weltkulturerbe erklärt.

In der Serra de Tramuntana befinden sich 54 Gipfel mit einer Höhe von mehr als 1.000 Meter. Der höchste Berg der Insel ist der Puig Major mit 1.445 Meter Seehöhe. Unterhalb des Puig Major liegen zwei Speicherseen, die sich wunderschön in die Landschaft einfügen und beim Radfahren bewundert werden können. Die Serra de Tramuntana ist weniger touristisch als andere Teile der Insel, sie besticht einen jedoch mit ihrer spektakulären Landschaft und der ursprünglichen Vegetation.

Welche Pässe gibt es in der Tramuntana?

Pässe auf MallorcaHöhe
Puig Major880 Meter
Coll de Sóller496 Meter
Coll dels Reis728 Meter
Coll d’Honor550 Meter
Coll de Sa Bataia579 Meter
Cap de Formentor122 Meter
Coll de Femenia515 Meter
Coll de Sa Gramola362 Meter
Serra de Tramuntana Rennrad Trainingslager Leihrad

Die Stadt Soller

Das Städtchen Soller befindet sich im Herzen des Tramuntana Gebirges und beheimatet die Hälfte aller rund 20.000 Menschen die in der Serra de Tramuntana leben. Soller gehört zu den Orten auf Mallorca, die vom Massentourismus verschont geblieben sind. Große Hotels und überfüllte Partymeilen gibt es in Soller nicht. Die Region hat andere Qualitäten, die Berge der Tramuntana sind ein Eldorado für Rennradfahrerinnen und Rennradfahrer.

Wie kommt nach Soller und in die Tramuntana?

Der Flughafen liegt rund 40 Kilometer entfernt in Palma de Mallorca, die Anreise nach Soller dauert mit dem Taxi in etwa 30 Minuten. Öffentliche Verkehrsmittel kannst du ebenfalls nutzen, diese sind günstiger aber brauchen wesentlich länger. Bedenke, dass der Transport deines Rennrads den Weg zum Hotel kompliziert macht, ein Mietrad wartet bereits in Soller auf dein Eintreffen 🤩. Mehr Infos zur Anreise in die Serra de Tramuntana.

Wo übernachten in Soller?

Soller ist ein heißer Tipp für alle die Boutique Hotels lieben, große Hotelbunker gibt es hier kaum bis gar nicht. Du bist begeistert von Soller und willst sofort ein Hotel buchen? Hier ist unser Tipp!

Stausee beim Puig Major auf Mallorca mit Rennrad im Trainingslager

Die beste Reisezeit für die Tramuntana mit Rennrad?

Du möchtest wissen, wann die beste Reisezeit für dein Trainingslager in der Serra de Tramuntana ist? Im Inland von Mallorca kannst du zu jeder Jahreszeit mit dem Rennrad fahren, in der Serra de Tramuntana ist der Winter jedoch spürbar. Wir empfehlen dir deshalb dein Trainingslager der Tramuntana im Frühling, Sommer oder Herbst zu planen.

Du möchtest im Winter ein Trainingslager auf Mallorca machen? Unsere Liste der Top 4 Orte für ein Trainingslager im Winter:

Frühling in der Serra de Tramuntana

Der Frühling beginnt in der Serra de Tramuntana etwas später als in den flachen Gegenden Mallorcas. Das Frühjahr in der Serra de Tramuntana ist trotz der kühleren Temperaturen sehr schön, vor allem wenn du ein Auge für die Natur hast. Ein Trainingslager im Frühling schafft die Grundlage für deine restliche Radsaison, deshalb kann ein gutes Training unter der Frühjahrssonne Mallorcas einen großen Einfluss auf deine Erfolge haben. Auf den mallorquinischen Bergen ist eine Windjacke im Frühling ein unverzichtbarer Begleiter, deshalb unbedingt mitnehmen.

Packliste Frühling 16°-22°

Soller im Frühling - Trainingslager in Mallorca mit Leihrad

Sommer in der Serra de Tramuntana

Du bist eine leidenschaftliche Bergfahrerin oder ein begeisterter Bergfahrer? Dann ist die Serra de Tramuntana im Sommer genau das, was du liebst! Eine riesige Auswahl an verschiedenen Anstiegen und Bergstraßen kombiniert mit einer fast 100% Wettersicherheit versprechen ein sensationelles Trainingslager. Du bist begeistert von dieser Vorstellung? Wir denken, dass die Monate von Mai bis September perfekt für dein Rennrad Training in der Serra de Tramuntana sind. Sonne satt, Rennradfahren von früh bis spät und am Ruhetag in Port de Soller das Leben genießen.

Packliste Sommer >22°

Soller im Sommer - Trainingslager in Mallorca mit Leihrad

Herbst in der Serra de Tramuntana

Im Herbst nach der Hochsaison reduziert sich die Zahl der Touristinnen und Touristen auf Mallorca, es kehrt wieder mehr Ruhe ein. Das Wetter im Herbst ist warm, trocken und die Sonne scheint meist den ganzen Tag. Ideale Voraussetzungen für ein Rennrad Trainingslager, wenig Verkehr und viel Platz am Strand sorgen für die Erholung nach den Ausfahrten. Der Herbst ist die perfekte Reisezeit, wenn du dir den Sommer verlängern möchtest. Während man in Nordeuropa schon friert ist es auf Mallorca spätsommerlich warm.

Packliste Herbst 16°-22°

Trainingslager im Sommer in Alcudia - Ansicht von einer Bergstraße Richtung Mittelmeer während einer Radtour

Winter in der Serra de Tramuntana

Die Dörfer in der Serra de Tramuntana eignen sich im Winter nur bedingt als Ausgangsorte für ein Trainingslager, weil die hohen Berge für wechselhaftes Wetter sorgen. Dazu kommt die Höhe der Berge, auf 1.000 Meter Seehöhe kann es selbst auf Mallorca schneien. Im Winter empfehlen wir daher einen Ort abseits der Berge. Während der Wintermonate tummeln sich viele Profi Teams auf Mallorca, weil das Klima eine ideale Vorbereitung für die ersten Rennen zulässt.

Packliste Winter <16°

Soller im Winter - Trainingslager auf Mallorca mit Leihrad

Trainingstipps für die Serra de Tramuntana

Die Serra de Tramuntana ist ein wunderschönes aber auch anspruchsvolles Terrain für Rennradfahrerinnen und Rennradfahrer. Die zahlreichen Anstiege erfordern einiges an Kraft und Durchhaltevermögen, dafür bescheren sie dir stramme Wadeln und ein effektives Training.

Um das Beste aus deinem Trainingslager in der Serra de Tramuntana herauszuholen, musst du dir überlegen, was du während deines Aufenthaltes erreichen möchtest. Setze dir deshalb vor deinem Trainingslager auf Mallorca realistisch und gleichzeitig fordernd Ziele. Mach dir Gedanken darüber, wie weit du fahren willst, wie viele Stunden pro Tag du im Sattel verbringen willst, wie viele Höhenmeter du sammeln willst und welche Anstiege auf Mallorca du erklimmen willst. Wenn du dir ein Rennrad mit Wattmessung ausleihst, kannst du deine Fortschritte anhand der Wattleistung nachverfolgen.

Das beste Mietrad in der Serra de Tramuntana

Wenn du gerade dabei bist ein Rennrad Trainingslager zu planen, wirst du bemerkt haben, dass es da einiges zu bedenken gibt.

Die meisten Gedanken drehen sich natürlich ums Fahrrad, das als Gepäckstück ein Alptraum ist. Fahrradkoffer sind sperrig, schwer und teuer aber auch unverzichtbar, wenn dein schönes Rennrad nicht kaputt gehen soll. Bedenke auch, dass ein Radkoffer nur mit Mühe in einen PKW, bei zwei Rennrädern wird es dann schon richtig schwer. Am Flughafen musst du dann hoffen, dass dein Radkoffer das passende Gewicht hat. Im schlimmsten Fall wird eine Nachzahlung fällig. Beim Verladen ins Flugzeug wird es dann richtig brutal, Rahmenbruch, abgebrochenes Schaltwerk, Schaltauge verbogen und verdrehte Schaltgriffe sind der Horror für uns alle. Nicht vergessen, auch das Zerlegen und der Wiederaufbauen deines Rennrads ist mit Zeit und Arbeit verbunden. Mit einem Mietrad kannst du dir diesen Stress ganz einfach ersparen.

Mietrad statt Stress!

Welche Vorteile hat ein Mietrad auf Mallorca?

Der Gedanke an einen gebrochenen Rahmen, ein kaputtes Schaltwerk und verbogene Schalthebel bereitet dir Sorgen? Das muss nicht sein! Ein Mietrad erspart dir Kummer und macht deinen Radurlaub oder dein Trainingslager viel entspannter. Zudem sind die Kosten für ein gutes Leihfahrrad zumeist geringer als die Transportkosten für das eigene Fahrrad im Flugzeug. Entscheide dich für ein Rennrad vom Fahrradverleih und buche dein Traumrad noch heute! Du möchtest wissen, was ein Mietrad im Urlaub alles zu bieten hat? Hier weiterlesen!

Trainingslager mit Rennrad in Campanet - Leihrad von BMC Modell SLR01

Vor dem Anreisetag nach Mallorca

Fahrradverleihe in Mallorca

Rennrad ausleihen für ein Trainingslager in Alcudia

Die ersten Tage in Mallorcas Bergen

Ein Klassiker unter den Trainingslager-Fails ist der Übermut am ersten Tag. Besonders auf Mallorca, wo die Sonne lacht und das Rennrad geradezu nach langen Ausfahrten schreit, ist es schwer nicht gleich zu übertreiben. Wir sprechen aus Erfahrung und können berichten, dass Erkältungen oder sonstige körperliche Überlastung in den ersten Tagen immer eine Gefahr sind.

Besonders in den Bergen, wo die Steigungen ein gemütliches „Einrollen“ verhindern, ist es wichtig die ersten Tage zur Akklimatisierung zu nutzen. Mach dich in dieser Zeit mit deinem Mietrad, dem Wetter, dem Essen, deinem Hotelbett und allen anderen Faktoren vertraut. Für eine kleine Erkundungstour kannst du natürlich trotzdem aufs Rennrad steigen. Lange Anstiege wie den zum Puig Major und große Anstrengung solltest du jedoch am Beginn deines Trainingslagers meiden.

In der Ruhe liegt die Kraft!

Trainingslager in Soller mit Leihrad

Die schönsten Radtouren in der Tramuntana

Auf der Suche nach den schönsten Radtouren rund um Soller? Lade dir unsere kostenlosen GPX Files runter und schon kannst du losradeln! Mehr Videos zu unseren Touren findest du auf unserem YouTube Channelschau vorbei!

Wie komme ich zum Puig Major?

Länge: 90 km
Höhenmeter: ~ 1.800 m

Von Soller über Puig Major nach Sa Calobra

Länge: 74 km
Höhenmeter: ~ 1.900 m

Schöne Radtour in der Serra de Tramuntana

Länge: 58 km
Höhenmeter: ~ 1.000 m

Von Soller nach Andratx und zurück

Länge: 114 km
Höhenmeter: ~ 2.100 m